土佐矢筈山に行って来たのです。
険しい山という程ではないですが、歩行時間はちょっと長めで、更に登山口が遠い。
昨年お膝を痛めて、年末にやっと治療が終わった(別に完治したとは言われてない)私としては迷いましたが、行きたいので行って来ました。
登山口が遠いので、早起きは辛かったですが、山は楽しかったです。
雪山はお膝に優しいだろうと思ったのですが(クッション的に)雪、ほぼ無かった。
無駄に履いて行った雪山用の靴が重い。
幸い、帰ってから軽く筋肉痛はあったけど、今のところ膝は大丈夫です。
冬に山へ行く時は、いつも装備に悩みます。
膝に不安があるので、サポートタイツだの膝サポーターだの、防水のオーバーパンツだの、雪の侵入を防ぐスパッツだの、冬用のジャケットだの、最低限必要な装備がもう暑過ぎる。
割と寒さには強い上に、運動するとすぐに体が温まります。
平地でなら羨ましがられる体質ですが、冬山で温まって汗をかいて、休憩でもして風なんか吹いてたら、あっという間に体温を持って行かれます。
行かれるはずです。そういう経験は無いけど用心に越したことはないです。
汗を素肌から吸い上げて汗冷えを防ぐ登山用の下着として有名な、某ミレーの(全然某じゃない)「ミレーの変態メッシュ」という下着があります。
「変態メッシュ」で検索するだけで、上の方に出て来るくらい有名です。
性能は良いのでしょうが、外見は着る網タイツです。
しかもお高いです。
人一倍暑がりだけど、お安く汗冷え対策したいので、ちょっと前にガテン系のメーカーが出してるTSDRYというメッシュインナーを買ったのです。安かったので。
見た目は大体同じですが、ユニセックスでワンサイズしかありません。
ユニセックスですが、多分基本男性用です。
身長は165〜185 胸囲80〜112 と表示されていますが、自分は160弱の女性ですが問題なく着用出来ました。
ただし長さはすごく余ります。
長い分は素肌の上に尻の下まで引き下ろし、その上にパンツ、タイツ等を着用します。
本家だと変態パンツも男女共に提供されていますが女性や小柄な男性ならこれでOKかも。
ブラはメッシュインナーの上から装着します。快適です。
汗をかいても全く汗冷えはしませんが、全速力で世間体を破壊して来るので、登山帰りに温泉に入る場合は、物陰でこっそり脱ぐのが推奨です。
険しい山という程ではないですが、歩行時間はちょっと長めで、更に登山口が遠い。
昨年お膝を痛めて、年末にやっと治療が終わった(別に完治したとは言われてない)私としては迷いましたが、行きたいので行って来ました。
登山口が遠いので、早起きは辛かったですが、山は楽しかったです。
雪山はお膝に優しいだろうと思ったのですが(クッション的に)雪、ほぼ無かった。
無駄に履いて行った雪山用の靴が重い。
幸い、帰ってから軽く筋肉痛はあったけど、今のところ膝は大丈夫です。
冬に山へ行く時は、いつも装備に悩みます。
膝に不安があるので、サポートタイツだの膝サポーターだの、防水のオーバーパンツだの、雪の侵入を防ぐスパッツだの、冬用のジャケットだの、最低限必要な装備がもう暑過ぎる。
割と寒さには強い上に、運動するとすぐに体が温まります。
平地でなら羨ましがられる体質ですが、冬山で温まって汗をかいて、休憩でもして風なんか吹いてたら、あっという間に体温を持って行かれます。
行かれるはずです。そういう経験は無いけど用心に越したことはないです。
汗を素肌から吸い上げて汗冷えを防ぐ登山用の下着として有名な、某ミレーの(全然某じゃない)「ミレーの変態メッシュ」という下着があります。
「変態メッシュ」で検索するだけで、上の方に出て来るくらい有名です。
性能は良いのでしょうが、外見は着る網タイツです。
しかもお高いです。
人一倍暑がりだけど、お安く汗冷え対策したいので、ちょっと前にガテン系のメーカーが出してるTSDRYというメッシュインナーを買ったのです。安かったので。
見た目は大体同じですが、ユニセックスでワンサイズしかありません。
ユニセックスですが、多分基本男性用です。
身長は165〜185 胸囲80〜112 と表示されていますが、自分は160弱の女性ですが問題なく着用出来ました。
ただし長さはすごく余ります。
長い分は素肌の上に尻の下まで引き下ろし、その上にパンツ、タイツ等を着用します。
本家だと変態パンツも男女共に提供されていますが女性や小柄な男性ならこれでOKかも。
ブラはメッシュインナーの上から装着します。快適です。
汗をかいても全く汗冷えはしませんが、全速力で世間体を破壊して来るので、登山帰りに温泉に入る場合は、物陰でこっそり脱ぐのが推奨です。
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